東京に行ってきました！

先週、個人セッションをするために

東京に行ってきました。

日本橋のホテルに滞在しながら、

個人セッションをさせていただきました。

滞在２日目の夜は、

大好きな仲間たちと久しぶりに再会して、

生まれてはじめてのアンコウ鍋をはじめ、

松茸や毛ガニの炊き込みご飯、焼きごま豆腐など、

おいしいものをたくさんいただきました。

友人曰く、日本橋は日本で一番おいしいものが

揃っている場所なのだそうです。

どうりで！！滞在初日に宿泊先の真向かいの

コレド室町内のショップで購入した、

『だしいなり』という、お出汁がたっぷり

しみているいなり寿司や、３日目の夕食で食べた、

老舗の穴子専門店でいただいたお料理や、

札幌に帰る前に自分へのご褒美として、

フルーツで超有名な千疋屋さんでいただいた

プリンアラモードなどなど、どれもこれも絶品でした！

日頃は、お砂糖や揚げ物を控えたり、

お野菜や酵素を多めに・・・と心がけ、

手づくりのシンプルな食事を

とるようにしているのですが、

元来が食いしん坊なので、東京では、

すっかり日常を忘れて、食べまくってしまいました（笑）。

おいしかった～～～～～～～～～～～～！

たまにはいいよね～～～～！

美味しいものを食べるって幸せで楽しいもの！！

大満足の東京日本橋への出張でした！

何事も過ぎたるは及ばざるがごとしで、

健康オタクのように節制ばかりでなく、

かといって、好きなものを制限なく・・・

というのでもなく、自分の身体や心と相談して

調子を整えながら、健康的に楽しく生きる

工夫をしていきたいものですね！